酱焗鱼头
时间:2013-10-10 17:53 来源:家常菜谱网
主料:花鲢鱼头一个 配料:小葱段、生姜片、大蒜(整粒,量多)、尖椒 调料:黄豆酱、剁椒酱、蚝油、生抽、白糖、黑胡椒粉、料酒、盐、淀粉
酱焗鱼头的做法 1、花鲢鱼头一个,清洗干净表面粘液。 2、用刀从鱼肚向上位置水平剖开。
3、到脊背硬骨部分用力劈开,注意不要弄伤手。 4、然后再斩成较大的鱼块,纳入盆中,淋入3勺料酒和一勺盐去腥。
5、两勺蚝油。 6、一勺生抽。
7、一勺白糖。 8、3勺黄豆酱。
9、一勺黑胡椒粉。 10、两勺红薯淀粉。
11、搅拌均匀,盖上盖子,或者用保鲜膜覆盖在盆口,密封入冰箱冷藏室半个小时。 12、期间准备配菜:土豆、豆腐、芹菜、蒜薹。
密封入冰箱冷藏室半个小时,该入味了吧???(⊙o⊙)啊
13、锅内热油,分别将豆腐块和土豆条炸至表面金黄。
14、炸好的豆腐块和土豆条,这两种东西都是特别容易吸收入味、好吃的食材。 15、留底油,放入葱白、生姜片、大蒜(整粒)煸炒出香味。
16、挖一勺剁椒酱进去,本身剁椒较咸,所以前面放盐量可酌减,但俗话说“咸鱼淡肉”,鱼烧起来一定要咸一点才不会腥,才有味道。 17、小火慢慢炒,炒出香味。
18、倒入炸好的豆腐块和土豆条。 19、翻炒均匀。
20、摆上腌制入味的鱼头块。 21、将腌制的汤汁也一并倒入。
22、蒜薹、芹菜最后放。 23、盖上锅盖,先大火,冒气后转小火焗5分钟即可。
揭开盖子,哇~~~香气扑鼻啊! 撒上小葱段和红椒圈,就可以端上桌了,米饭伺候~~ 鱼头的胶质和腥味都比较重,如果处理不好,味道没有那么鲜,用提前腌制后生焗的方法,既保留的鱼肉的鲜美,又入味好吃。 |