豆豉黄鱼
时间:2013-11-21 14:07 来源:家常菜谱网
豆豉黄鱼
原料:大黄花鱼一条 调料:盐、料酒、蒸鱼豉油、葱段、姜片、蒜片、油、花椒粒、干辣椒、豆豉、郫县红油豆瓣酱
豆豉黄鱼的做法 1.大黄鱼去鳞去鳃去内脏,收拾干净; 2.鱼身及内脏都抹上盐、料酒及蒸鱼豉油,放上葱段、姜片、蒜片腌制半小时以上;
3.锅烧热,注油烧至5、6成惹,将鱼放进锅里煎至金黄,盛出备用; 4.将花椒和干辣椒放入油锅炒出香味;
5.再放入豆豉炒香; 6.再将腌鱼用的葱段、姜片、蒜片统统放进去;
7.最后放入一勺郫县红油豆瓣酱炒出红油; 8.将煎好的鱼放进去;
9.加点蒸鱼豉油和适量清水,大火烧开,然后转小火炖,中间记得翻面; 10.汤汁收的差不多,将鱼盛入盘中,浇上剩余的汤汁即可。
美食心得: 1.鱼事先腌制一下更容易入味; 2.豆豉、蒸鱼豉油、红油豆瓣酱都是有咸味的,所以腌鱼的时候放一点点盐或者不放盐; 3.煎鱼的时候先用姜擦锅可以防粘,或者先将锅烧热再放油也能有效防粘,我一般采取后者;
4.炖鱼的时候如果怕翻面将鱼弄烂,可以不翻面,用勺子不断舀起汤汁浇在鱼身上也可让鱼均匀入味。 |