莲藕排骨汤-家常菜谱网

莲藕排骨汤

时间:2013-10-04 20:39 来源:家常菜谱网

材料

秋天气候干燥，如果不注意保养，皮肤会衰老得很快。关爱自己，多喝一点汤汤水水吧：）用料：排骨300克、藕一节、盐少许

莲藕排骨汤

做法

１、排骨凉水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨；
２、藕切块；
３、锅中水沸后，放入排骨、藕块，大火煮沸，小火继续煮两三个小时，加盐调味，再煮沸即可。
小提示：
１、这道汤不放盐也好喝，藕的清甜和排骨的香，排骨可以蘸酱汁来吃；
２、长时间炖莲藕，最好选用陶瓷或不锈钢的器皿，避免用铁锅、铝锅，也尽量别用铁刀切莲藕，减少氧化。