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木瓜牛奶西米露

木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮,更清新!常吃木瓜牛奶,不仅可以调经益气,滋补身体,更能让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。

木瓜牛奶这款糖水不论夏天还是冬天都可以喝,夏天凉着喝,冬天热着喝,既有牛奶的奶香又有木瓜的清甜,好喝不贵说的就是它。

木瓜牛奶西米露的做法

木瓜牛奶西米露

材料:木瓜一个,牛奶500ML,冰糖适量,西米一小把。

木瓜牛奶西米露

木瓜牛奶西米露的做法

1.木瓜去皮去瓤切小块。

木瓜牛奶西米露步骤1

2.锅内加500毫升清水,放入冰糖,大火烧开。

木瓜牛奶西米露步骤2

3.倒入西米烧开后转小火煮至西米中间只剩一点小白芯。

4.倒入牛奶小火煮至微沸,关火,倒入木瓜块即可。

木瓜牛奶西米露步骤3-4

特别提示

1.西米是用淀粉做成的,所以不能用清水洗,直接入开水锅煮。

2.没有西米可以省略第三步,其余按步骤操作就好。

饮食禁忌:孕妇、过敏体质的人慎食,肾病患者忌食。

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