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韭菜米粥

原料：鲜嫩韭菜200克，鸡蛋1个，大米100克。

韭菜米粥的做法

1．将韭菜洗净，切段；大米沟洗干净，备用。

2．锅内加水适量，放入大米煮粥，八成熟时加入韭菜段，再煮至粥熟，打入鸡蛋，搅匀即成。每日2次，连服15～20天。

功效：韭菜性温，味甘、辛，有温补肝肾、助阳固精、下气化湿、健胃提神等功效，适用于治疗阳痿、遗精、遗尿、白浊、白带、月经不调诸证。

主治：肾阴虚遗精，证见腰膝酸软，面色苍白、夜尿频繁等。