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原料：稠粥1碗，鲜牛奶250克，熟黑芝麻适量。

调味料：白糖15克。

黑芝麻甜奶粥的做法

锅中放入稠粥，加入鲜牛奶，上中火烧沸，再加八调味料搅匀，撒上黑芝麻，出锅装碗即可。

黑芝麻甜奶粥的特点：奶香浓郁，营养丰富。

特别提示：黑芝麻加入奶粥中，对于春秋季干燥有不适感觉的人，有明显滋润效果。