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原料：红豆半碗、红糯米1碗、红枣10粒、黑糖适量、米酒水6碗。

红豆糯米粥的做法

1．红豆洗净泡一夜，红糯米洗净泡4个小时，沥千备用。

2．将红豆、红糯米、红枣放入锅中，倒入米酒水，煮沸转小火至熟烂，再依个人口味加入黑糖。

功效：利尿、补血、促进代谢。