冬日养生杂粮粥
时间:2013-10-21 19:57 来源:家常菜谱网
天冷了，老早就嚷嚷要煮粥来喝。煮粥本来不是难事儿，无奈周末一直忙着工作的事，即使在家，也是坐在电脑前赶工。下午一个人在家，又冷又饿，突然生出一丝饥寒交迫的凄凉之感。跑去厨房搜罗一圈，�鸭依锸Ｏ碌暮於梗诿祝潭梗∶兹昧顺隼矗帕诵┡疵缀痛竺祝罅艘还闾鹑砼吹脑恿钢唷Ｄ翘旎姑ψ鸥瞎ぃ皇奔渑菝祝儆蒙肮荆苯佑昧宋壹蚁兄胣久的电磁炉和乐扣酷菲斯煮锅——我发现这两家伙组合起来，煮粥超省时省力：这个粥，我可是一边工作，一边煮的哈—— 材料大米，糯米，小米，黑米，红豆，绿豆，清水
做法1.所有材料洗净，放入锅中，加入足量水。2.盖上锅盖后，放电磁炉上，选择“烧水”模式。（然后，你爱干嘛就干嘛去，等水烧开，电磁炉会叫你的哈——）。 3.当电磁炉发出声响，表示粥烧开了，它自动切断电源。这时，跑回厨房，打开锅盖，选择“炒菜”模式，100度。 4.20分钟后，切断电源，盖上盖子焖一会儿，即可食用。 小诀窍所有材料无需浸泡，水要足量，我这次放了差不多 3L清水 |
