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一、睡眠节律改变

春天日照时间明显延长，早晨天亮也变早了，人脑中的松果体根据光亮度分泌激素，使人早早醒来，这样人的睡眠时间因为早醒而减少了近30分

钟，造成睡眠不足，引起精神紧张，大脑血管反射性轻度扩张，从而发生紧张性头痛。

二、病毒感染

春季气温上升，但气候不稳，气温变化大，这种温差大的气象条件，容易导致病毒性疾病的发生。人感染病毒后不一定出现典型的疾病，但肯定会发生病毒血症，此时，人体产生抵抗病毒的抗体，去杀灭和清除病毒，引起颅内血管扩张，甚至有轻度颅内压升高，从而出现头痛、恶心、呕吐等症状。

三、衣原体感染

春季容易发生衣原体感染，衣原体是介于细菌和病毒之间的一种微生物，人体感染衣原体可发生气管炎、肺炎、眼结膜炎、尿道炎等，衣原体侵入人体可引起明显的头痛、关节痛。

四、高血压

春季万物勃发，高血压患者的血压往往随着气温升高而上升。血压升高也是引起头痛的原因之一。

五、紧张性头痛

紧张性头痛在早春最易发作。这是因为寒冷的天气使颅内的肌膜越来越紧张，造成明显而剧烈的紧张性头痛。若是长期情绪不稳，紧张性头痛也会“不请自来”。

六、鼻源性头痛

初春是鼻炎的高发季节，当出现鼻塞现象时，则容易导致头痛。如果在这个季节中经常感到头部隐痛、钝痛，并伴有鼻塞、流涕等症状，则很可能是患上了鼻源性头痛。