排骨杂菜焖锅
时间:2013-10-17 22:17 来源:家常菜谱网
原料:排骨,地瓜,土豆,四季豆,海带结,粉条,盐,料酒,冰糖,生抽,老抽,八角、桂皮、葱、姜。 排骨杂菜焖锅的做法1.排骨斩段,入开水锅中(可向开水锅中倒少许料酒)氽烫变色捞出,洗净浮沫,沥干备用。
2.炒锅注油烧热,下入葱、姜爆香,倒入排骨略炒,倒料酒、适量生抽和少许老抽,加入冰糖,八角和桂皮炒至排骨上色后,加入开水,烧开后,转入高压锅中盖上盖和限压筏,中火煮12分钟关火,待高压锅自然减压。(如果没有高压锅可直接用砂锅或普通锅烧开后转中小火煮约1-1.5小时)
3.在焖排骨的时候可以准备各种菜,将土豆、地瓜去皮切滚刀块,四季豆摘洗干净,海带结洗净,粉条用温水泡软。
4.将炒锅注少许油烧热,放入四季豆煸炒至变成翠绿色后关火。
5.将四季豆、海带结、地瓜块和土豆块全部放入砂锅中。
6.将压好的排骨连汤倒入盛好了菜的砂锅中,大火烧开,调入适量盐,转入中小火将菜烧透,最后放入泡软的粉条稍煮,即可。
特别提示: 1.在炖排骨的时候不要放盐,过早放盐会使肉变柴。 3.粉条事先泡软,最后就不会吸掉锅中太多的汤。 |