干贝冬瓜汤 时间:2013-10-19 15:19 来源:家常菜谱网 原料:干贝75克,冬瓜250克,猪骨150克,姜丝、精盐、料酒、胡椒粉各适量。 干贝冬瓜汤的做法 1.猪骨斩断洗净,飞水取出,撇去浮沭,再入滚水中煲40分钟,拣出猪骨,汤离火成猪骨高汤。 2.干贝洗净,放入温水中涨发。冬瓜去皮切块。 3.将煲好的猪骨高汤再次煮开,一下入干贝、冬瓜、姜丝慢火煲40分钟,下精盐、料酒调味,撒少许胡椒粉即可。 爱心提示:清热祛湿、减肥。