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可能不少的人的肌肤都经常会出现皮肤干燥甚至干裂的情况，保湿补水就非常的重要了。那么常见的补水保湿的误区你都知道哪些呢?下面小编来给大家讲讲常见的补水保湿的误区，十大误区要注意哦!

十个补水保湿的误区

误区一：过度依赖保湿面膜

面膜更多是用来急救，过于频繁使用会让肌肤变得暗沉和失去防护能力，皮肤也无法承受这样的负担，所以敷保湿面膜要适当，不要天天敷，一周敷2-3次就可以了。

误区二：只擦化妆水不擦面霜

千万不能只擦化妆水就结束了护肤过程，因为补充的水分没有牢牢锁住肌肤仍旧得不到护理以及修复。

误区三：过量饮水

正常健康的肌肤只要保证水分达到30%就可以了，所以有这个想法的你不要再犯错了，喝水要适度，每天八杯水就足够了。

误区四：油性肌肤不用保湿

常见的补水保湿的误区

因为皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足，没有绝对的关系。油性皮肤的人不一定就不缺水，因此根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品，还是很有必要的。

误区五：每星期去角质

虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩，但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上)，或同时使用好几种去角质产品，会让角质层变得越来越薄，失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。