冰糖雪梨银耳杏仁汤
时间:2013-10-04 17:26 来源:家常菜谱网
| “IT民工”是“吃得比猪少，干得比牛多，睡得比狗晚，起得比鸡早”的典型代表人物天气干燥，多吃银耳雪梨可放“秋燥” 食物相克：杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。 材料雪梨两个，银耳半朵，冰糖适量，南杏10克
做法1.银耳泡开，剪掉紧缩部分，洗干净，银杏洗干净和银耳一起放进电紫砂锅里，开强档2.沸腾后雪梨去皮，去芯，切块放进锅里，煲两个小时，把银耳的胶质熬出来 3.吃前放进冰糖调味 |
| “IT民工”是“吃得比猪少，干得比牛多，睡得比狗晚，起得比鸡早”的典型代表人物天气干燥，多吃银耳雪梨可放“秋燥” 食物相克：杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。 材料雪梨两个，银耳半朵，冰糖适量，南杏10克
做法1.银耳泡开，剪掉紧缩部分，洗干净，银杏洗干净和银耳一起放进电紫砂锅里，开强档2.沸腾后雪梨去皮，去芯，切块放进锅里，煲两个小时，把银耳的胶质熬出来 3.吃前放进冰糖调味 |
