家常菜谱网移动版

原料：海参150克，鸽蛋10个，肉苁蓉20克，红枣6个。

海参鸽蛋汤的做法

1．鸽蛋洗净，放清水锅里煮熟，取出过冷河，去蛋壳；海参用清水发透，清洗干净；红枣去核洗净。

2．将各用料一齐放入沙煲里，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，加盐调味食用。

功效：补肾壮阳。