麻辣鸭肠
时间:2013-11-26 07:59 来源:家常菜谱网
以下是家常菜谱网为您提供的麻辣鸭肠做法的图解详细介绍,教您麻辣鸭肠怎么做,怎么做麻辣鸭肠才好吃。很多人都说做菜难,其实看着步骤看着图成功就会很简单,简单去做就会成功! 主料: 鸭肠 青椒丝青蒜段 香油 红辣椒油等 麻辣鸭肠详细制作步骤如下:
鸭肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素。对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。 (2)揉好后,把肠子放在开水里烫一烫,当烫到稍一卷缩起来、颜色变白时,尽快地捞出放进凉水中,解开线绳。
(3)等肠子泡凉后,捞出切成7~8厘米长的段,然后再放入开水里烫一下,沥净水分待用。 (5)把炒勺放旺火上,倒入葱姜油,烧到冒青烟时,加入调好的清汁,马上下入鸭肠颠炒10秒钟左右,再加入红辣椒油搅拌均匀,然后再滴入香油即成。 |