海鲜丝瓜汤
时间:2013-10-20 16:20 来源:家常菜谱网
材料丝瓜150克 豆腐100克 海参15克 鱿鱼15克 火腿50克 香葱1棵 生姜1小块 食用油20克 高汤15大匙 胡椒粉1小匙 精盐1小匙 味精0.5小匙
做法1.豆腐洗净，切片；海参、鱿鱼泡发后洗净切片；火腿切薄片；2.丝瓜洗净，斜切成小片；香葱、生姜洗净切末； 3.锅内放油，烧热，爆香香葱末、生姜末，放入海参片、鱿鱼片、火腿片略炒，加高汤煮沸； 4.加豆腐片及胡椒粉、精盐、味精煮5 分钟，下丝瓜片煮熟即可。 注意 清淡可口，汤味鲜美。如果先把豆腐放入开水中焯一下再做汤，豆腐就不容易破碎了。 |
