煎焗马鲛鱼
时间:2013-10-14 18:43 来源:家常菜谱网
材料: 马鲛鱼----500克 姜--------2片 葱白-----适量 调味料: 生粉------1小匙 生抽-----2大匙 白糖-----2小匙 料酒-----2大匙 煎焗马鲛鱼的做法 1、平底锅烧热,倒入适量的油,放入姜片爆香。 2、将切成块的马鲛鱼倒进平底锅内,中小火煎制。
3、一边煎至上色后翻至另一面继续煎至上色。 4、加入所有调味料,转小火,盖上锅盖焗1-2分钟。
5、每一块鱼肉都裹入了调味料,因为各家的火力不同,要注意不要糊掉。
6、洒上葱白,关火即可。 |