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酱油嫩鸥

酱油嫩鸥原料:嫩光仔鸡1只,鸡汤500克,酱油l千克,白糖200克,黄酒、桂皮、大料、葱结、姜片、麻油各适量。

酱油嫩鸥的做法

将嫩光仔鸡开膛取出内脏,斩去鸡爪,抽去腿骨,洗净汤干。炒锅置火上,加入酱油、白糖、黄酒、桂皮、大料、葱结、姜片和鸡汤,烧沸后放人仔鸡,再次烧沸,然后将鸡翻身,用平底盘压住鸡身,离火焐约10分钟,再将锅置中火上加热,将鸡翻身烧沸,离火焐约5分钟。最后再置火上,用中火烧沸,捞出仔鸡,斩成鸡块放入盘中,浇上烧鸡的卤和麻油即成。

酱油嫩鸥功效:益气养血,补肾益精,温中补脾。

保健饮用:佐餐食用。可用于虚劳赢瘦,泄泻,水肿,白带过多,产后缺乳,病后虚弱等症的辅助食疗

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