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夏季四个护肤好习惯 你一定要养成

习惯一:良好的肌肤清洁

许多女生认为只要使用控油的产品就能够保证肌肤不出油,不长痘痘,但她们往往忽略了良好的肌肤清洁才是护肤的第一步!夏季皮肤容易流汗,油脂分泌旺盛,份、油脂、彩妆以及户外的脏空气都容易对毛孔造成负担,从而引发痘痘、粉刺。选择一款适合自己肌肤的洁面产品很重要!

习惯二:使用不含酒精的保养品

夏天一定要特别选择一套适合自己的保养品,保湿、镇定是痘痘肌肤和敏感肌肤首要解决的问题,要选择不含酒精成分的乳,避免刺激。白天一定要涂抹有一定SPF值的防晒产品,例如日霜、隔离、防晒乳等。

习惯三:每周一次的深度护理

T区出油、黑头白头的问题总是无法根除,因此一周至少要有一次深层清洁和护理。深层清洁可以通过用洁面仪集中清洁T区,让毛孔疏通,再使用清洁面膜敷上10分钟,清水冲洗。这时,如果有黑头冒出,用化妆棉轻轻擦洗。

习惯四:生活作息规律

对于肌肤保养来说,好的生活习惯比什么都重要!为了看剧、工作甚至是游戏而熬夜,肌肤和身体都会受到不同程度的损伤。每天保证饮水量,多吃水果和蔬菜,保持长期的运动和排汗,每周给自己2—3天的素颜时间,这些好习惯的养成对于皮肤状态的改善一定会有很大的帮助。

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