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1.长期精神紧张导致

现代人处于紧张的工作和生活中，常常处于久坐不动的状态，以及伏案工作、不良坐姿等，都容易导致背部处于紧张状态，长时间如此，背部容易囤积过多的脂肪。

2.背部受寒

在中医看来过度的贪凉引起背部受寒，而脂肪代谢减缓，这也是导致背部肥胖的原因。另外，单纯的肥胖也是引起背部肥胖的原因之一。所以，女性腰部、背部、臀部出现肥胖是有原因的，而想要避免这些现象，仅靠节食是起不到效果的。