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　　中医以为在寒热失调、过分劳累、情绪重要、起居不纪律等情形下，人体抵御外邪侵袭的功效失调，邪气侵入导致伤风。推荐了几个小药方，可用于缓解伤风初期症状。

　　风寒伤风：鼻塞声重、喷嚏、流清涕、咽痒、咳嗽、痰清稀色白、恶寒、无汗、头痛、肢节酸痛等症状，可能是风寒伤风引起的，应接纳辛温解表，宣肺散寒的要领。

　　流感预防方为：生姜10克，大枣5克，水煎服。适合于风寒伤风症状极轻时使用。若是症状显着，各人还在医生的指导下选用含紫苏叶、葱白、生姜、防风等药物的中成药。

　　风热伤风：若是自觉发烧显着（体温纷歧定升高）、稍感恶寒、头痛、鼻塞流浊涕、口干口渴、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黄黏稠等症状，可能是风热伤风；应接纳辛凉解表，清肺透邪的要领。

　　此时可选用此小药方：金莲花3克、薄荷3克、生甘草3克，代茶饮。

　　症状稍重时可选用含有连翘、板蓝根、淡竹叶、薄荷、牛蒡子，芦根、黄芩、生石膏等药物的中成药治疗。

　　或者在伤风时，自己服药3天仍效果不佳，也应实时就医，以免延误病情，甚至引起其他疾病。