家常菜谱网移动版

原料：猪瘦肉150克，黑豆100克，黑芝麻、黑枣和何首乌各50克，香油和精盐各适量。

四黑肉汤的做法：

将猪瘦肉洗净后切成片，与黑豆、黑芝麻、黑枣和何首乌一起放入锅中，加入适量的清水，置火上炖至烂熟，淋入香油，撒入精盐即成。

特点：色黑肉嫩，味香可口，滋阴补肾。