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黑豆肾汤

原料:羊肾2只,黑豆60克,杜仲15克,生姜9克,菖蒲10克,香油和精盐各适量。

黑豆肾汤的做法

1.将羊肾剖开,去筋膜除腰臊后洗净,用开水泡3分钟左右。

2.将黑豆、杜仲和菖蒲洗净,放入锅中,加入适量的清水,置火上烧沸后改用小火炖30分钟左右,加入羊肾和生姜再炖至熟透时,淋入香油,撒入精盐即成。

黑豆肾汤

黑豆肾汤的特点:羊肾鲜嫩,补肾益阴,填精开窍。

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