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原料：芡实、山药、茯苓、莲肉、薏苡仁、白扁豆、党参、白术各6克，大米150克。

八宝粥的做法

上八药煎煮40分钟，捞出党参和白术药渣，加入淘净的大米，煮烂成粥。分顿调糖食用，连吃数日。

功效：补气健脾，化湿和中。适用于体虚乏力、虚肿、泄泻等症。