鱼香扒全茄
时间:2014-01-10 10:21 来源:家常菜谱网
鱼香扒全茄 原料:长条茄子、肉末、青豆、玉米粒、葱姜蒜末、豆瓣酱、泡椒、糖、醋、淀粉、老抽、生抽、小葱、油盐
鱼香扒全茄的做法 1.准备好原材料; 2.肉末中加入姜末、盐、料酒和淀粉等调味料;
3.顺着一个方向搅拌上劲,腌制五分钟; 4.在茄子上打个小槽,再隔2厘米再同样打入小槽;
5.在小槽里面抹上一层淀粉; 6.酿入腌好的肉馅,在表面上拍层薄薄的淀粉;
7.将酿好的茄子放入油锅中炸; 8.炸至茄子七、八成熟;
9.锅中留少许底油,爆香豆瓣酱和泡椒; 10.再下入葱姜蒜末一起爆香;
11.加入白醋、糖、盐等调出来的鱼香味,加入适量的高汤; 12放入刚炸过的茄子;
13.放入青豆和玉米粒,烧上一两分钟,注意中间翻动一下,须不停将汤汁浇在茄子上; 14.加入适量的水淀,勾薄芡汁;
15.将茄子盛入盘中,将青豆、玉米和小葱浇在茄子上; 16.端上桌子上。
美食小贴士: 1.先将肉馅加入盐、料酒等调味料腌制入味;
2.茄子打槽时不必打的太深,肉馅不要填的太满; 3.烧时先煸炒豆瓣酱,再调入鱼香汁,将炸过的茄子放入里面烧至入味即可。 |