冠心病食疗方
时间:2016-07-27 15:33 来源:家常菜谱网
中医专家告诉我们,不可忽视冠心病早期表现,治疗需及时!冠心病的早期症状在劳累或精神紧张时表现为胸骨后或心前区闷痛,或紧缩样疼痛,并向左肩、左上臂放射,持续3-5分钟,休息后自行缓解。 在体力活动时有心慌、气短、疲劳和呼吸困难感。在饱餐、寒冷、看惊险影片时会感到心悸、胸痛。在公共场所或会场中,或上楼爬山时,比自己以前,特别比别人容易感到胸闷、心悸、呼吸不畅和空气不够。 晚间睡眠枕头低时,感到憋气,需要高枕卧位;熟睡或恶梦过程中突然惊醒,感到心悸、胸闷、呼吸不畅,需要坐起后才好转。
需要注意的是,若是用力排便时或者夫妻二人过夫妻性生活的时候,出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适等。听到周围的锣鼓声或其他噪声便引起心慌、胸闷。 出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛。长期发作的左肩痛,经一般治疗反复不愈。反复出现脉搏不齐,过速或过缓。 冠心病食疗方: 1)绿豆粥 【原料】绿豆适量北粳米100克 【制作】先将绿豆洗净,后以温水浸泡2小时,然后与粳米同入砂锅内,加水1000克,煮至豆烂米开汤稠。
【用法】每日2~3次顿服,夏季可当冷饮频食之。 【宜忌】脾胃虚寒腹泻者不宜食用,一般不宜冬季食用。 2)玉米粉粥 【原料】玉米粉粳米各适量 【制作】将玉米粉加适量冷水调和,将粳米粥煮沸后入玉米粉同煮为粥。 【用法】可供早晚餐温热服。 3)豆腐浆粥 【原料】豆浆汁500克粳米50克砂糖或细盐适量 【制作】将豆浆汁、粳米同入砂锅内,煮至粥稠,以表面有粥油为度,加入砂糖或细盐即可食用。 【用法】每日早晚餐,温热食。 4)蜜饯山楂
【原料】生山楂500克蜂蜜250克 【制作】将生山楂洗净,去果柄、果核,放在铝锅内,加水适量,煎煮至七成熟烂、水将耗干时加入蜂蜜,再以小火煮熟透收汁即可。待冷,放入瓶罐中贮存备用。 【用法】每日3次,每次15~30克。 5)菊花山楂茶 【原料】菊花生山楂各15~20克 【制作】水煎或开水冲浸。 【用法】每日1剂,代茶饮用。
6)天麻甲鱼汤 [用料]甲鱼1只(约250~500克),天麻10克,熟火腿20克,盐适量。A料:姜、黄酒、高汤各适量。 [制作]甲鱼去除内脏,剁去头和脚爪,洗净后斩成6块,放入锅里。加水适量,用大火煮沸后,再煮2~3分钟捞出,除去表面衣膜,洗净,再放入大碗中。加入天麻、火腿和A料,上笼用大火蒸90分钟,直至甲鱼肉酥烂。拣去姜片,加盐调味即可。 [食用]1~2天内分次食完。不可连续大量食用,尤其是一次食用过多,会影响肠胃的消化功能而导致伤食。 |