菠萝银耳养生汤
时间:2014-05-05 08:33 来源: 苏苏爱美食
| 听说，药补不如食补，尤其是女人，经常喝适宜的汤，不仅能养生而且还能美容养颜、瘦身。我平时就爱捣鼓着煮汤喝，不过有时候煮汤真觉得麻烦。 食材： 银耳一小朵、菠萝半只、莲子适量、冰糖适量、枸杞适量  做法：1、提前把银耳和莲子泡好。2、壶里加水，再将银耳、莲子和冰糖放进去，按养生汤键。  3、再加入切好的过盐水的菠萝块和枸杞，盖上盖子走人。 4、自动断电，盛出喝就OK！  |
| 听说，药补不如食补，尤其是女人，经常喝适宜的汤，不仅能养生而且还能美容养颜、瘦身。我平时就爱捣鼓着煮汤喝，不过有时候煮汤真觉得麻烦。 食材： 银耳一小朵、菠萝半只、莲子适量、冰糖适量、枸杞适量 做法：1、提前把银耳和莲子泡好。2、壶里加水，再将银耳、莲子和冰糖放进去，按养生汤键。 3、再加入切好的过盐水的菠萝块和枸杞，盖上盖子走人。 4、自动断电，盛出喝就OK！ |