家常菜谱网移动版

家常菜谱网 > 健康食疗 > 美容 >

灵芝红枣鹌鹑蛋汤

材料

用料熟鹌鹑20个,去核红枣20个,灵芝20克,藕粉、冰糖、白砂糖各适量。

灵芝红枣鹌鹑蛋汤

做法

1、灵芝洗净切片,与红枣一起加水煮至灵芝出味、汁液浸入枣内,取出红枣。
2、汤锅内加清水适量,放入白砂糖、冰糖煮至溶化,放入鹌鹑蛋、红枣烧透,用藕粉勾芡,翻匀装盘即成。
功效
养颜减皱,补血益精。
    本文已影响
    最近关注