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原料：木瓜1个，银耳100克，瘦肉100克，鸡爪100克。

调味料：盐3克，味精1克，糖2克。

木瓜炖银耳的做法：

1．先将木瓜洗净，去皮切块，银耳泡发，瘦肉切块，鸡爪洗净。

2.炖盅中放水，将木瓜、银耳、瘦肉、鸡爪一起放入炖盅，炖制l一2小时。

3.炖盅中调入盐、味精、糖拌匀，即可出锅食用。

木瓜炖银耳功效：营养丰富，美容养颜。