草菇肉汤
时间:2013-10-19 11:42 来源:家常菜谱网
原料:猪瘦肉150克,嫩丝瓜150克,鲜草菇100克,鲜汤500克,植物油、生姜、湿淀粉和精盐各适量。 草菇肉汤的做法: 1.将草菇去蒂,洗净后入沸水锅中略焯一下,捞出沥干水,切成长条;猪瘦肉洗净后切成丝;丝瓜刮去外皮,洗净后切成细丝;老生姜去皮。洗净后切成细丝。 2.汤锅置旺火上,倒入鲜汤烧沸,加入草菇丝、丝瓜丝、老生姜丝和精盐烧沸,放入用湿淀粉拌匀的瘦肉丝,再沸后淋入植物油,出锅盛入汤碗内即成。
特点:荤素搭配,食而不厌,菇嫩肉香,补虚美容,清补强身。 |