归芪红枣鸡蛋汤 时间:2013-10-19 12:16 来源:家常菜谱网 原料:鸡蛋4只,当归2钱,黄芪50克,红枣12枚。 归芪红枣鸡蛋汤的做法 1.鸡蛋煮熟,去壳;当归、黄芪、红枣(去核)均洗净。 2.把全部原料放入锅内,加清水适量,武火煮滚后,改文火煲30分钟,加盐调味成咸汤,或加糖调成甜品。 归芪红枣鸡蛋汤的功效:益气养血,润泽肌肤。 特别提示:一般饮用可用当归身,个别贫血甚者宜用当归头。感冒发热或肠胃积滞者不宜用本汤。