泡椒猪蹄
时间:2013-10-16 08:15 来源:家常菜谱网
原料:猪蹄1只、泡椒100克、葱、姜、花椒、八角、香叶、草果、小茴香、盐、料酒 泡椒猪蹄做法1、猪蹄剁切大块,过水出沫,处理干净 2、猪蹄葱、姜、料酒和所有调料放入锅中,煮烂,或用高压锅压软
3、煮烂的猪蹄,捞出放入大碗中 4、锅中放少许油,下花椒粒爆香 5、放入泡椒和煮猪蹄剩下的汤汁,加入盐调味,大约煮3分钟差不多了 6、将煮好的汤,倒入盛有猪蹄的碗中 7、泡好后放入冰箱冷藏,一般一天后就可以食用,两天以后口味最棒哦 私房话:真的喜欢吃辣的此时可以放小米椒了。 猪蹄是人们喜欢食用的美味佳品,用它做出的莲藕猪手、花生焖猪脚、卤水猪手、水晶蹄花等名菜都已深入人心。 猪蹄又称猪脚,中医称其性平、味甘咸,入胃经,为滋补之品,有补虚弱,填肾精,健腰膝等功能。 自从猪蹄被发现营养丰富、味道可口,又富含丰富的胶原蛋白,猪蹄里的胶原蛋白,那可是美容,去皱,祛斑,还美白嫩肤的好东西。 其实含有胶原蛋白有食物不只猪蹄,说起来还真不少,肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等都含有丰富的胶原蛋白,一切糯米做的东东里也含有胶原蛋白哦。 |