南瓜鸡丁
时间:2015-04-28 13:36 来源:天山可可A
主料:鸡胸肉、南瓜、青辣椒 配料:植物油、盐、姜、鲣鱼风味酱油、料酒、花椒粒 【南瓜鸡丁】的制作过程:1、把南瓜去皮去籽切丁,青辣椒洗净切丁,姜切末,鸡肉切丁。2、热锅凉油,油热7成下花椒粒炸出香味,加鸡丁翻炒出水分,加料酒翻炒均匀。 3、加鲣鱼风味酱油、姜末翻炒均匀,加南瓜、盐翻炒3 分钟左右。 4、加青辣椒在翻炒均匀,再翻炒5分钟左右即可。 美食小贴士: 1、南瓜很好熟透的,不可久炒。 2、鸡丁可以还成别的肉类也不错的。 |