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盐焗鸡

主材：新鲜宰杀走地鸡半只

配料：盐、沙姜、洋葱（可换成土豆等）

盐焗鸡的做法

1、沙姜冼净去皮切碎。

2、鸡洗净控干水分，正反两面抹盐和沙姜，量要稍大些，所有地方都要抹到，装密封袋放冰箱冷藏腌制5小时以上。

3、取出腌好的鸡，用清水冲洗干净表面的沙姜粒，彻底晾干水分，或用厨房纸擦干，洋葱一个切片。

4、洋葱放入耐高温的器皿中铺在底部，放入完全晾干的鸡，上面铺满洋葱，入预热220度的烤箱。

5、烤15分钟后翻面烤10分钟，最后再次翻面再烤5分钟即可。

美食贴士

1、不喜欢沙姜或买不到沙姜的同学可只用盐腌制，一样非常美味。

2、至少腌制5小时以上，时间越长越入味。

3、焗出来的鸡汁有盐味，正好被下面的洋葱吸收，非常美味，不喜欢洋葱的也可用土豆代替。

4、具体焗的时间根据鸡的大小调整，整只鸡建议延长至45分钟。