毛豆红椒炒肉丝
时间:2013-10-08 21:59 来源:家常菜谱网
毛豆是江浙一带人爱吃的东西,四季常有。很多人家会给小孩子起名叫‘毛豆’。毛豆红椒炒肉丝越吃越香,而且非常开胃,尤其是夏天吃。不过做这道菜时是炒的人难受,吃的人享受,因为辣椒辣得非常呛人。 材料毛豆300g,红辣椒1个,猪肉50g,盐1/2茶匙(3g),绵白糖2茶匙(10g),清水2汤匙(30ml),酱油2茶匙(10ml),香油1/2茶匙(3ml),油2汤匙
做法1、毛豆剥去外壳,洗净沥干水分。红辣椒去蒂去籽,洗净切成细丝。2、猪肉切成细丝,调入少许油,抓拌均匀。 3、将剩余的油倒入炒锅中,待烧至六成热时,放入毛豆翻炒,至毛豆变成青绿色,将红椒丝放入。随后加入绵白糖和盐煸炒几下,调入清水,再调入酱油。 4、待锅中的水开后,将肉丝放进去,翻炒几下,调入香油即可。 小诀窍炒肉丝时用少许油抓拌,这样炒出的肉丝很嫩滑,也不会让汤汁变得黏稠。 |