毛豆红椒炒肉丝
时间:2013-10-08 21:59 来源:家常菜谱网
毛豆是江浙一带人爱吃的东西，四季常有。很多人家会给小孩子起名叫‘毛豆’。毛豆红椒炒肉丝越吃越香，而且非常开胃，尤其是夏天吃。不过做这道菜时是炒的人难受，吃的人享受，因为辣椒辣得非常呛人。 材料毛豆300g，红辣椒1个，猪肉50g，盐1/2茶匙（3g），绵白糖2茶匙（10g），清水2汤匙（30ml），酱油2茶匙（10ml），香油1/2茶匙（3ml），油2汤匙 
做法1、毛豆剥去外壳，洗净沥干水分。红辣椒去蒂去籽，洗净切成细丝。2、猪肉切成细丝，调入少许油，抓拌均匀。 3、将剩余的油倒入炒锅中，待烧至六成热时，放入毛豆翻炒，至毛豆变成青绿色，将红椒丝放入。随后加入绵白糖和盐煸炒几下，调入清水，再调入酱油。 4、待锅中的水开后，将肉丝放进去，翻炒几下，调入香油即可。 小诀窍炒肉丝时用少许油抓拌，这样炒出的肉丝很嫩滑，也不会让汤汁变得黏稠。 |