肉青椒胡萝卜拌饭 时间:2013-10-06 17:58 来源:家常菜谱网 材料 原料：牛肉1小块，青椒1个，胡萝卜1个，圆葱1个 调料：香油，日本酱油，糖，黑胡椒粉，栗粉。 根据孩子的喜好放调料。 做法 1、锅下香油先炒切好的圆葱，香味出来后放牛肉，肉变色后放西红柿，最后放青椒。 2、煸炒时再放酱油、黑胡椒、糖、栗粉，挂糊就算好了。 3、炒好的菜放在米饭上面ok。
