酱拌茄子
时间:2013-10-17 19:01 来源:家常菜谱网
原料:长茄子2条 鸡胸肉半块 香葱1根 香菜1根 姜2片 蒜2瓣 调料:剁椒2茶匙(10克) 香菇酱3茶匙(15克) 生抽1茶匙(5ml) 糖1/2茶匙(3克) 蚝油1茶匙(5克) 酱拌茄子的做法 1、茄子洗净切成5cm长,1.5cm宽的段,鸡胸肉撕掉筋膜,洗净后切成碎末,香葱切成末,蒜,姜也都切成末,香菜切碎末备用。 2、锅中倒入油,油温5成热时,放入香葱末,姜末,蒜末,炒出香味后,放入鸡肉碎,炒至变色后,加入红剁椒,香菇酱,淋入生抽,糖,蚝油炒匀后,加水大火煮开,转中火煮至汤收干后,撒上香菜末,酱就做好了。
3、将切好的茄子条码放在盘子中,蒸锅水烧开后,放入茄子,大火蒸8分钟即可。 4、茄子取出后,淋上酱拌匀即可。这道菜,冷吃特吃都可以。
超级啰嗦: 1、买鸡肉时,建议大家买鸡小胸肉,肉质会嫩一些,别买大鸡胸肉,如果不会分辨,记得问问导购,或菜市场的小贩。 2、由于剁椒,香菇酱都有盐分,因此做这个拌茄子的酱,就不要再放盐了。 3、茄子选择长条的,会更好吃。我个人觉得,长条茄子,细一点的,也比太粗的好吃。 |