三文鱼炒洋葱
时间:2014-02-07 08:57 来源:家常菜谱网
三文鱼最大的好处就是不用摘鱼刺,哈哈。 材料
主料:三文鱼,紫洋葱半个
做法1、三文鱼用盐抹匀两面,并倒入少量料酒入味半小时。入锅前切成小块。洋葱切丁。2、橄榄油热锅,放洋葱丁爆香。 3、放三文鱼入锅,快炒。当用锅铲随便切开一块三文鱼,都不会看见生鱼肉的粉红色时就可以了。 4、出锅前根据个人口味撒上现磨黑胡椒。 小诀窍三文鱼容易粘锅,最好解冻完整,并且切成小块再入锅。 |
三文鱼最大的好处就是不用摘鱼刺,哈哈。 材料
主料:三文鱼,紫洋葱半个
做法1、三文鱼用盐抹匀两面,并倒入少量料酒入味半小时。入锅前切成小块。洋葱切丁。2、橄榄油热锅,放洋葱丁爆香。 3、放三文鱼入锅,快炒。当用锅铲随便切开一块三文鱼,都不会看见生鱼肉的粉红色时就可以了。 4、出锅前根据个人口味撒上现磨黑胡椒。 小诀窍三文鱼容易粘锅,最好解冻完整,并且切成小块再入锅。 |
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