茄汁海鲈鱼
时间:2014-02-08 09:18 来源:家常菜谱网
茄汁海鲈鱼
材料;海鲈鱼750克,松仁适量。 调料;油,盐,高度白酒,生粉,面粉,番茄沙司,生抽,水淀粉,白糖各取适量。
茄汁海鲈鱼的做法 1.准备松仁 2.热锅用小火把松仁炒香待用 3.海鲈鱼洗净
4.把海鲈鱼头尾都切下,用刀鱼身沿着脊骨片开去掉脊骨 5.鱼身横竖切成花刀后和鱼头鱼尾一起放入碗中加入盐,高度白酒和生粉,轻轻抓匀腌制半小时 6.之后把鱼均匀的拍上面粉
.热锅温油鱼皮朝下下入鱼 8.炸至微黄捞起 9.再一次放入鱼,油温也升高了把鱼推向一边,用勺子把热油淋在鱼身上至金黄色后捞起
10.再把鱼头和鱼尾煎炸至金黄酥脆捞起,放入盆中,摆好鱼型。 11.锅内先倒入一小碗清水加入番茄沙司
12.加入生抽大火烧开 13.加入白糖尝试调整酸甜味
14.用水淀粉勾芡后熄火 15.淋在鱼肉上,撒上松仁即可
酸酸甜甜很开胃,味道也很鲜美,小朋友特别喜欢。 特别提示 1,炒松仁的时候一定要用小火,而且要不断的翻炒以免炒焦。
2,茄汁味可以边烧边尝试调整,一直调到自己喜欢的口味即可。 3,煎炸的时候要控制火候,油温偏高适当转小火。能确保把鱼炸的酥脆不焦。 |