木耳菜瘦肉汤
时间:2013-12-06 13:59 来源:家常菜谱网
木耳菜瘦肉汤 材料:木耳菜、瘦肉 调料:油、盐、生粉 木耳菜瘦肉汤的做法 1、瘦肉洗净切成片。 2、加食盐、油、生粉拌匀备用。
3、木耳菜摘段洗净滤水备用。 4、锅内倒内足量的清水烧开,加适量食盐和食油。
5、将木耳菜倒入锅中。 6、倒入瘦肉,不要翻动,待瘦肉变色后再煮2分钟即可。
特别提示:木耳菜性寒,脾胃虚寒者慎食。瘦肉先用油拌一下再拌点生粉,口感会很嫩。不需要加别的调料。 |
木耳菜瘦肉汤 材料:木耳菜、瘦肉 调料:油、盐、生粉 木耳菜瘦肉汤的做法 1、瘦肉洗净切成片。 2、加食盐、油、生粉拌匀备用。
3、木耳菜摘段洗净滤水备用。 4、锅内倒内足量的清水烧开,加适量食盐和食油。
5、将木耳菜倒入锅中。 6、倒入瘦肉,不要翻动,待瘦肉变色后再煮2分钟即可。
特别提示:木耳菜性寒,脾胃虚寒者慎食。瘦肉先用油拌一下再拌点生粉,口感会很嫩。不需要加别的调料。 |
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