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丝瓜虾米蛋汤

原料:丝瓜200克,虾米25克,鸡1个,花生油25克,汤(或水)500克,盐3克,味精2克。

丝瓜虾米蛋汤

丝瓜虾米蛋汤的做法:

将丝瓜削去皮,洗净后切成长4厘米的条状;虾米用温水泡软后洗去杂质,取出控干水分;鸡蛋磕在碗内打散。

炒锅置火上,放花生油烧热,放入丝瓜条煸炒几下,加入虾米、汤、盐和味精,烧沸后淋入鸡蛋液,放入香油调拌均匀,离火盛在海碗里即可。

特别提示:色泽淡雅,清鲜解腻。

也可加入少量番茄片,色泽更加美观。

功效:有清热利肠、凉血解毒、活络通经等功效
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