三文鱼头豆腐汤
时间:2013-10-18 17:13 来源:家常菜谱网
原料:三文鱼头2个,豆腐1块,小葱适量,番茄2个,白胡椒粉适量,盐适量,料酒适量。 三文鱼头豆腐汤的做法 1.小葱一把取嫩叶,洗干净。
2.三文鱼头剪去腮,洗干净。 3.锅内放入油,油热后放入三文鱼头,煸炒到表面略变成金色。 4.趁着煸三文鱼的工夫,把西红柿洗干净切小块。
5.把开水兑入煸鱼的锅中,淋入少许料酒。 6.把切好的西红柿放入锅中。 7.把豆腐切成块,放入锅中,加入盐和白胡椒粉调味。
8.把小葱切段。 9.把葱段放入锅中。 10.小火炖到汤汁变浓,约20分钟。 汤汁快速变浓变白的窍门:鱼要先在锅中煸炒,然后兑入开水,再小火炖,20分钟就可以使得汤汁变浓变白。 |