肉末冬瓜羹
时间:2013-10-18 18:56 来源:家常菜谱网
原料:冬瓜500克,肉末100克,香葱末5克,绍酒,毫升。 调味料:盐5克,味精2克,肉汤750克,水淀粉25克,熟大油50克,胡椒粉l克,枸杞少许。 肉末冬瓜羹的做法: 1.冬瓜削去皮,挖去瓤,先切成薄片,再切成细丝,然后切成米大的粒。 2.炒锅置火上,下熟大油烧热,放冬瓜粒、葱末炒香后加入肉汤。 3.烧沸冬瓜粒,烧至冬瓜变色时加肉末、盐、味精;肉末划散成碎粒,再烧沸,下胡椒粉、枸杞、水淀粉推匀,盛出装在大汤碗里。
特色介绍:瓜蓉清香,肉末鲜嫩,羹汁浓稠。 功效:清热解暑、养胃生津、清降胃火。 |