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三样汤

原料:成雪里红100克,黄豆芽300克,豆腐两块,豆油20克,小海米(浸泡好的)少许,味精、精盐、葱丁各适量。

三样汤的做法

1.雪里红洗净(去掉些咸味),切成丁状;黄豆芽去皮洗净;豆腐切成l厘米见方的小丁。

2.锅内放油,烧开,先放入黄豆芽,后放葱丁,煸炒出豆香味时,加适量水。

3.待豆芽酥烂后,放入雪里红、豆腐,改小火慢炖10分钟,入精盐、味精,即可出锅。

三样汤

三样汤的功效:本汤营养丰富,孕妇常喝有益健康

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