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原料：大米100克，生姜10克，大枣4枚。

生姜粥的做法

1．将生姜洗净，切片；大枣洗净，去核；大米淘洗干净。

2．将大米、大枣、生姜放入锅内，加水适量，用武火烧沸，再用文火熬煮成粥。

生姜粥的特点：暖脾胃，散风寒，止疼痛。