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红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。

红枣和什么煲汤好？红枣煲汤基本都放几个，不是主料，红枣红萝卜玉米排骨汤、红枣花生莲藕汤等等都很不错，试试。

红枣吃多了会怎么样？红枣中含糖量较高,吃多了还容易导致蛀牙。吃多了会腹泻，伤脾胃。

孕妇可以吃红枣吗？可以吃，补血，不过不要吃太多，过犹不及。

平时当零食吃的话，家常菜谱网推荐新疆的和田枣，不错的，试试。