榄菜肉末四季豆
时间:2013-10-16 09:04 来源:家常菜谱网
材料:四季豆300克,猪肉馅100克,橄榄菜1大匙。 调料:蒜两瓣,料酒少许,盐少许。
榄菜肉末四季豆做法 1.四季豆摘洗干净切成小段,蒜切蓉备用; 2.炒锅注油烧热,下肉馅煸炒,烹入少许料酒,炒熟后盛出备用;
3.原锅留少许底油,烧热后下蒜蓉爆香,倒入四季豆煸炒,要多炒一会儿,约7、8分钟,(四季豆一定要炒熟,怕不熟也可倒少许水焖一下),再加入橄榄菜和炒熟的肉末,最后调入盐,炒匀即可。 |
材料:四季豆300克,猪肉馅100克,橄榄菜1大匙。 调料:蒜两瓣,料酒少许,盐少许。
榄菜肉末四季豆做法 1.四季豆摘洗干净切成小段,蒜切蓉备用; 2.炒锅注油烧热,下肉馅煸炒,烹入少许料酒,炒熟后盛出备用;
3.原锅留少许底油,烧热后下蒜蓉爆香,倒入四季豆煸炒,要多炒一会儿,约7、8分钟,(四季豆一定要炒熟,怕不熟也可倒少许水焖一下),再加入橄榄菜和炒熟的肉末,最后调入盐,炒匀即可。 |
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