蒜薹牛肉丁
时间:2015-03-23 09:01 来源:天山可可A
主料:蒜薹、牛肉 配料:植物油、盐、胡椒粉、生抽、姜、红尖椒、花椒粒、鸡精 【蒜薹牛肉丁】的制作过程:1、把蒜薹洗净去掉头尾切小丁,姜切末,红尖椒洗净切丁,牛肉切丁2、热锅凉油,油热7成下花椒粒爆出香味,下牛肉丁翻炒出水分,出酥香味,加生抽、姜翻炒均匀 3、加蒜薹、红尖椒翻炒出香味,加盐、在翻炒到蒜薹2分钟左右,加胡椒粉、鸡精翻炒均匀即可 美食小贴士: 1、牛肉一定得用花椒粒煸出水分和酥香味。 2、蒜薹很好熟透的,不可以久炒。 |