香椿腐汤
时间:2013-10-19 13:12 来源:家常菜谱网
原料:嫩豆腐500克,咸香椿100克,酱油15克,味精、精盐和料酒各适量,葱花和生姜末各5克,白糖3克,湿淀粉6克,植物油和鲜汤各200克,香油10克。 香椿腐汤的做法1.将嫩豆腐切成1厘米厚、3厘米大小的四方块,放入盆中,撒入精盐和味精;成香椿洗去盐分,切去老根后切成末。 2.炒锅置火上,放油烧至五成热,推入豆腐,煎至两面成金黄色结皮,倒入漏勺沥油。 3.锅内留少许余油置火上烧热,将葱花和生姜末煸香,放入鲜汤、精盐、酱油、料酒、味精和煎好的豆腐烧沸,改用小火焖3分钟,撒入香椿末,转旺火收浓汤汁,用湿淀粉勾薄芡,起锅滑入放有少许油烧热的煲中,淋入香油,加盖烧沸,垫衬盆上桌即成。
香椿腐汤的特点:椿芽香脆,豆腐滑嫩,清热化湿,益气健脾,降脂降压。 |