草莓鸡丁
时间:2013-10-11 12:25 来源:家常菜谱网
主料;鸡胸肉200克,鲜草莓200克。 辅料;盐,白胡椒粉,淀粉,姜丝。 草莓鸡丁的做法 1.准备好鸡肉和鲜草莓。 2.草莓洗净,沥干水分后切成丁。
3.鸡胸肉去掉肥筋膜,切成和草莓一样大小的丁。 4.鸡丁中加入适量的盐和白胡椒粉淀粉上浆腌制10分钟。
5.锅中注油,爆香姜丝。 6.下入腌制好的鸡丁。
7.翻炒均匀,至鸡丁变色。 8.再加入2--3滴生抽,继续煸炒均匀。
9.倒入草莓丁。 10.快速翻炒均匀即可。
特别提示;鸡肉要选用没有油脂的瘦肉,加入草莓后要大火快速翻炒,以免出汤。 |